7月28日(土) 34w0dWハート4 


哺乳瓶胎動…4月17日 13:10 19w3d
赤ちゃん性別判明…男の子 4月21日 20w0d
体重計体重…74.5kg(妊娠前65.9kg) 
血圧計血圧…朝 128/68 * 夜 134/81



血糖値(Hba1c…NGSP値 6.3%sippai;*)
朝食前… 70
朝食後…100
昼食前…---
昼食後…---
夕食前…---
夕食後…---
就寝前…---


サプリサプリ…ピジョンの葉酸カルシウムプラス2錠(朝)


食事朝食…サンドイッチ・きなこ豆乳
食事昼食…

cake*間食…立田野のあんみつ きなこバンザイウマー!!
食事夕食…




ブタ 歩く万歩計…4,371歩
    バス自宅→渋谷→病院→渋谷→自宅
      暑くて歩きたくなかった…
      産休中引きこもりそうで怖いぶるぶる

会社会社…8月1日(水)から産休妊婦

       (7月30・31日は年次休暇扱い)



痛っ!!…お腹のはり なし
    浮腫 膝下両足が浮腫んでいる痛っ!!



睡眠。…22時に就寝
    Seaが居ないとつまらないなぁ…
    世話をしないから早くの時間から自分時間
    早く就寝ができるおやすみ。


トイレットペーパートイレ…普通便1回(朝)うんちくん


book* diary
産休1日目

病院Day 産科でまさかの3時間待ち…
 辛かった…辛い

Heartちゃん2㌔超え…
 小さく産んで大きく育てるぞ~Wハート4