4月2日(月)17w2d
胎動…なし
体重…68.0kg (妊娠前65.9kg +2.1kg)
血圧…朝 121/69 * 夜 122/69
血糖値(Hba1c…6.1%)
朝食前… 80
朝食後…---
昼食前… 65
昼食後…145
夕食前… 97
夕食後…159
就寝前…---
漢方…朝・晩
プラセンタ(輝精水)…朝・晩
サプリ…ピジョンの葉酸プラス…1錠(朝)
朝食…ワカメ・油揚げ・鶏肉そば
![食事](https://emoji.ameba.jp/img/user/li/lily-pic/2159249.gif)
デザート…差し入れのマックシェイク(チョコ)
夕食…ご飯・ワカメの味噌汁・イカとホタルイカの刺身
万歩計…9,275歩
会社…月が変わり窓口担当サブからメインに
メインは座っての仕事が多く歩きまわる事もなく
お腹も張らず…
しかし…新年度も新規・変更などの手続で
300人弱の来店客数 毎年のことながら
ハードな1日でした
…胃痛 なし
お腹のはり なし
…22時半に就寝
トイレ…普通便1回(朝)
diary…新年度 新入職員を見ると気持がキュンとする
入社した時のあの緊張感…懐かしい
3日振りの出勤 朝一は調子が出ず