4月2日(月)17w2d


哺乳瓶胎動…なし

体重計体重…68.0kg (妊娠前65.9kg +2.1kg)
血圧計血圧…朝 121/69  * 夜 122/69


採血血糖値(Hba1c…6.1%)
朝食前… 80
朝食後…---
昼食前… 65 
昼食後…145
夕食前… 97
夕食後…159

就寝前…---


ル・クルーゼ漢方…朝・晩
ぶたプラセンタ(輝精水)…朝・晩
サプリサプリ…ピジョンの葉酸プラス…1錠(朝)


食事朝食…ワカメ・油揚げ・鶏肉そば

食事昼食…てりたまチーズバーガー コカコーラゼロ

ティーポットデザート…差し入れのマックシェイク(チョコ)
食事夕食…ご飯・ワカメの味噌汁・イカとホタルイカの刺身

       魚河岸揚げと白菜の煮物




ブタ 歩く万歩計…9,275歩 354354



会社会社…月が変わり窓口担当サブからメインに

       メインは座っての仕事が多く歩きまわる事もなく

       お腹も張らず…
       しかし…新年度も新規・変更などの手続で

       300人弱の来店客数 毎年のことながら

       ハードな1日でした冷

痛っ!!…胃痛 なし 

    お腹のはり なしホッコリ

   

睡眠。…22時半に就寝おやすみ。



トイレットペーパートイレ…普通便1回(朝)うんちくん



book*diary…新年度 新入職員を見ると気持がキュンとする

       入社した時のあの緊張感…懐かしい


       3日振りの出勤 朝一は調子が出ず↓*