3月1日(木) 12w5d

(=´;ω;`=)出血・おりもの…おりもの あり(白)


*thermometer*体温…36.76℃
体重計体重…67.7kg
血圧計血圧…朝 127/77 * 夜 122/60



採血血糖値(Hba1c…6.2%)
朝食前…103
朝食後…---
昼食前… 77

昼食後…201
夕食前…148
夕食後…174
就寝前…---


ル・クルーゼ漢方…朝・晩
ぶたプラセンタ(輝精水)…晩
サプリサプリ…ピジョンの葉酸プラス…1錠(朝)
プルーンプルーンFe1日分の鉄分のむヨーグルト…なし
豆調整豆乳…なし
トマトのむトマトジュース…なし


食事朝食…

食事昼食…

ティーポットデザート…チーズケーキ
食事夕食…



ブタ 歩く万歩計…10,449歩 バンザイ 


会社会社…午後休み(保護者会)


むかっ…学校と自宅往復 疲れたはぁ


痛っ!!…胃痛 なし
  下腹部痛 なし
  胸 痛みなし 


睡眠。…22時就寝


トイレットペーパートイレ…普通便1回(昼)


日記diary…今日は午後休で保護者会出席 疲れたnayamu*