2月25日(土) 12w0d
出血・おりもの…おりもの あり(白)
体温…36.76℃
体重…67.9kg
血圧…朝 120/71 * 夜 126/71
血糖値(Hba1c…6.2%)
朝食前…100
朝食後…---
昼食前… 82
昼食後…178
夕食前… 64
夕食後…192
就寝前…---
漢方…朝・晩
プラセンタ(輝精水)…晩
サプリ…ピジョンの葉酸プラス…1錠(朝)
プルーンFe1日分の鉄分のむヨーグルト…なし
調整豆乳…なし
のむトマトジュース…なし
朝食…松本楼】帆立と海老のきのこドリア(少しだけ残す)
![食事](https://emoji.ameba.jp/img/user/li/lily-pic/2159249.gif)
![ティーポット](https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tama-maymay/673958.gif)
![食事](https://emoji.ameba.jp/img/user/li/lily-pic/2159249.gif)
今日は外食が多い1日でした…反省
万歩計…9.521歩
会社…休み
…スイミングに行く準備をモタモタするSeaに
…胃痛 なし
下腹部痛 なし
胸 痛みなし
…25時に就寝
トイレ…普通便1回(朝)
diary…今日は朝から病院(産科・糖尿病内科受診)→渋谷東急ハンズで
欲しかったporterのBagを購入 東急デパートで一保堂のほうじ茶と
福砂屋でカステラ(姉へのお土産)を購入 一度自宅へ帰宅後
自転車で体操教室・スイミングの付き添い 途中姉とTeaRoomへ
パパは仕事なのでダイエーで夕食
Seaはプリズムストーンで遊ぶ
紅茶を久しぶりに飲んでしまい1時過ぎまで目が冴えて眠れなかった