10/21★血糖値
10/21(金)…
~血糖値~
★朝食前…139
★朝食後…---(DHC ココア味)←メトグルコ×
★昼食前…---
★昼食後…166(国交省 ピーマン肉詰定食)
★夕食前…---
★夕食後…---(鮭のみぞれ煮・白菜舞茸の煮物・ご飯・味噌汁)
★就寝前…---
10/21★血糖値
10/21(金)…
~血糖値~
★朝食前…139
★朝食後…---(DHC ココア味)←メトグルコ×
★昼食前…---
★昼食後…166(国交省 ピーマン肉詰定食)
★夕食前…---
★夕食後…---(鮭のみぞれ煮・白菜舞茸の煮物・ご飯・味噌汁)
★就寝前…---