10/17★血糖値


10/17(月)…

~血糖値~


★朝食前…129

★朝食後…---(DHC ココア味)←メトグルコ×

★昼食前…---
★昼食後…177(カルビ定食・サラダ・タマゴワカメスープ)

★夕食前…---

★夕食後…---(オニギリ1個・カレーパン1個・海老味噌ラーメン・チーズ餃子・レバーフライ)

★就寝前…---