10/16★血糖値

10/16★血糖値

10/16(日)…

～血糖値～

★朝食前…104

★朝食後…---（焼きおにぎり・ﾊﾑｻﾗﾀﾞ・大根油揚げ味噌汁）

★昼食前…---
★昼食後…---(なし)

★夕食前…---

★夕食後…200(ﾅｽとﾓｯﾂｱﾚﾗﾊﾟｽﾀ・ｻﾗﾀﾞ柚子胡椒・ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ黒酢ｿｰﾀﾞ・ｶﾎﾞﾁｬｱｲｽと小豆ﾄｰｽﾄ)

★就寝前…---