～血糖値～
朝食前：208
朝食後：---
昼食後：219
夕食後：---
～食事～
朝食：DHCプロテイン(コーヒー牛乳味)
昼食：(社食)味噌らーめん＋わかめトッピング
夕食：白米・牛のたたき・炒り豆腐・味噌汁（大根）
～血糖値～
朝食前：208
朝食後：---
昼食後：219
夕食後：---
～食事～
朝食：DHCプロテイン(コーヒー牛乳味)
昼食：(社食)味噌らーめん＋わかめトッピング
夕食：白米・牛のたたき・炒り豆腐・味噌汁（大根）