~血糖値~
朝食前:208
朝食後:---
昼食後:219
夕食後:---
~食事~
朝食:DHCプロテイン(コーヒー牛乳味)
昼食:(社食)味噌らーめん+わかめトッピング
夕食:白米・牛のたたき・炒り豆腐・味噌汁(大根)
~血糖値~
朝食前:208
朝食後:---
昼食後:219
夕食後:---
~食事~
朝食:DHCプロテイン(コーヒー牛乳味)
昼食:(社食)味噌らーめん+わかめトッピング
夕食:白米・牛のたたき・炒り豆腐・味噌汁(大根)