9カ月後半に入りました。
私のお腹でございます。
お腹出てないじゃん！
赤ちゃん育ってるの？
と心配されますが、しっかり標準より少し大きめ体重で、お腹の中でのびのびと育っております。
この子を妊娠するまでに、
色々とトラブルがあり、何度か辛い経験をしてきましたが、常に心がけていたのは一つ。
ただただ、
赤ちゃんが安心して気持ちよく10ヶ月10日過ごせる子宮を作っておくこと。
いつ来てもいいように。
ふかふかでしっかり安定した子宮ベッドを用意してきました。
（周りを支える筋肉コルセットも含め）
これは、赤ちゃんだけのためではなく、
自分自身のためでもあります。
妊娠中には様々なトラブルがあります。
股関節が苦しくなったり
歩くのが辛いほどの腰痛になることも
尿漏れ
お腹の重みに耐えられず、腰回りを中心に体全体が常にだるい
それらから段々と運動不足になり
体重増加
血圧上昇
睡眠不足
などなど。。
日常生活である、
洗濯、掃除、料理の家事すら辛くなったりします。
せっかく妊娠して、
幸せマタニティライフ〜♥️
と思いきや、辛くて寝たきり(´･_･`)なんてことになったら、つまらないですもの〜〜
だからこそ、妊娠をしてからではなく、
妊娠をする前の体作りが必要なのです。
妊娠をする前から、妊娠は始まっている！！と思ってもらってもよいくらいです。
これ、妊娠希望ではない方にも、
全ての女性にはとても大切な事です。
トラブルなく、いつまでも健康的で美しくいたければ、正しい体を正しい知識のもとで作りましょう。
あと少しでマタニティライフも終わりです。寂しいなぁ〜。でも、新しい家族との出会い、最高に気持ちが上がります♥️♥️
赤ちゃんと一緒に戦う陣痛も楽しみです♥️