雨ですね～
今日はダンサーのコンディショニングについて書きたいと思います。
ＨＥＡＲＴ♡の裏？？？メニューに「ダンサーのコンディショニング」というのがあります。
リンパや整体の他に「コンディショニング」をメニューにしているには訳があります。
その昔(￣▽￣)私は30年以上もダンスをしておりました。手始めはジャズダンスそれからクラシックバレエ、モダンダンス、コンテンポラリーダンス、なんちゃってＨＩＰＨＯＰ
そして、長く携わっていたのでインストラクターというお仕事もさせていただきました。高校の時の将来の夢がダンスのインストラクターでしたので、ある意味夢が叶ったのですね。
ダンスというと発表会！
しかし、自分で一度として最高のコンディショニングで「やった～」と思った舞台はありませんでした。そこの頃はレッスンが唯一ダンサーの身体に必要なエクササイズだと思っていました。週に何回もレッスンしているのに、体調は思わしくなくて、いつも何処かが痛かったり。体重のコントロールができなかったり。ダンサー同志の人間関係で悩んだり(;^ω^)
どうしてレッスンを真面目にやっているのに、成果がでないんだろう？？というのが、コンディショニングについて考えるようになったきっかけです。
それから、ヨガやピラティスのクラスを参考にしながら、勉強していましたが、ある時、意を決して大学で専門知識を得ることにしました。そして、コンディショニングについて悩むダンサーにアドバイスをできる職業が、「トレーナー」であることに気づいたのです。
それから、約5年かかってやっと、ＨＥＡＲＴ♡というお店で、拠点を得たことになります。
さて、勉強するうちにダンサーのコンディショニングには、ただの整形外科的なアドバイスだけではダメなことが判ってきました。
その心理と生理と芸術性について、知っていなければ、適格なアドバイスはできません。実際、整形外科や整骨院でダンサーが訴える症状は、一般の方の可動範囲や常識的な生活レベルを超えているものもあって、施術者には理解できにくいものだと思います。
「こんなに柔軟なら申し分ないでしょう」「痛くないからいいじゃないですか」「歩けるなら我慢してください」的な回答をされて、失望したことが何度もありました。
ダンサーには理解してもらえるアドバイザーが必要なのです。
悩めるぜダンサーの方、ぜひＨＥＡＲＴ♡にご一報ください。
大野城市南ケ丘のリンパケア 若返りの秘密基地ＨＥＡＲＴ♡
ご予約のお電話番号は
０８０－８５７５－７５５１
施術中はお電話が取れない場合もございますので、留守番電話にメッセージをお願いいたします。