今日は、私をトレーナーとして育ててくれた、
NCCA全日本コンディショニングコーチ協会の
5周年ということで、パーティーのお手伝いをさせていただきました。
沢山の懐かしい仲間や、貴重な成果報告が聞けて、
まだまだ頑張らねばと思ったところです。
刺激になりました。
これはご褒美にいただいたアイス3種盛り
美味しくいただきました(*^-^*)
ブログだけ見て、相当にストイックで
甘いものは食べないと思っている方もいらっしゃるような。
いいえ(^^)たまには。。。食べますよ～
そして、食べたら次の日はトレーニング
メリハリです。