おはようございます(^^)
よく晴れた朝は気持がよいですね。

豆腐はペーパータオルで包んでチン!
蒟蒻は熱湯で軽く茹で
糠床にインすればあっと驚く旨さです。

豆腐、蒟蒻、人参の糠漬
野菜のお浸し
もやし炒め
ベジブロススープ
ご飯
コーヒー

今日も一日、ご機嫌さんで参りましょう!