おはようございます(^^)
今朝は禁断のコンビニパン(^_^;)
こんな感じのメニュー＆量が一般的な朝食なのかな。
さて、サラダにしたミナレット。
ミナレットとは元々、イスラム教のモスクのてっぺんのこと。形状が似ているから命名されたのでしょう。
アブラナ科でカリフラワーの親戚。
このアブラナ科には、うずまき君、カリブロ、ロマネスコなんて品種もあるらしい。
栄養については、探したけど見つかりませんでした。
味はちょっと苦いカリフラワー。
サラダ
ヨーグルト
チョコチップパン
コーヒー
今日も一日、ご機嫌さんで参りましょう！