おはようございます(^^)
温まるわ~カレーうどん

さて、トレーナーというお仕事をしておりますが、私自身が不調という時もあります。

昨日は、ぎっくり腰寸前。
とはいえ、仕事はお休みすることができません。
そこで、同僚セラピストに手助けしてもらって、部分的なほぐしと、ストレッチ及び調整を行ってもらいました。

セラピストOさんも、私と良く似た価値観を持っていて「たいていの不調は、知識さえあればストレッチと軽い運動で治せる」と思ってまいます(^^ゞ

20分くらいの施術というよりセッションで、びっくりするくらい腰の調子が良くなり、その日のお仕事を頑張ることができたのでした。
Oさんありがとう!

普通のマッサージでは回復は無理でした。

リラクゼーションに毎週通って下さるお客様は、セラピストの立場からは有り難いのですが、お客様にとって本当に必要なことお伝えできるトレーナーでありたいな。と、身を持って感じたのでした。