おはようございます(^^)
もう何度も書いてますね！
納豆の栄養はタンパク質と大豆イソフラボン、ビタミンＢ，Ｋ、納豆キナーゼなど
血栓融解
整腸
カルシウムの吸収促進
抗酸化効果
まあ、食べたがいいですよ(^^)
糠漬け、ヨーグルト、りんごは整腸界の巨匠達
糠漬け
玉子焼き
納豆ごはん
味噌汁
りんご
ヨーグルト
今日も一日、ご機嫌さんで参りましょう！
おはようございます(^^)
もう何度も書いてますね！
納豆の栄養はタンパク質と大豆イソフラボン、ビタミンＢ，Ｋ、納豆キナーゼなど
血栓融解
整腸
カルシウムの吸収促進
抗酸化効果
まあ、食べたがいいですよ(^^)
糠漬け、ヨーグルト、りんごは整腸界の巨匠達
糠漬け
玉子焼き
納豆ごはん
味噌汁
りんご
ヨーグルト
今日も一日、ご機嫌さんで参りましょう！