フレンチトースト　2015年1月18日




おはようございます(^^)

フレンチトーストには葡萄パンを使っています。干葡萄は生食に比べて、ビタミン、ミネラルがグンと増えます！
さらにアントシアニン、レスベラトロールといったポリフェノールがアンチエイジング効果。
糖質が多いので、食べ過ぎはダメよダメダメ～

サラダ
フレンチトースト
ヨーグルト
コーヒー

今日も一日、ご機嫌さんで参りましょう！