このブログにたまに登場する私の母
なんといっても自分の家族に対する健康アドバイスが一番難しいです
実は生活習慣病「死の四重奏」と呼ばれるものを全部持ってます(￣▽￣)
高血圧で高コレステロール血症で肥満で糖尿病
毎日大量のお薬を飲んでいるのです。
この方、毎日スポーツクラブに行っては、２０～３０分トレーニングして
３０分くらいのスタジオメニューでダンスを踊っているらしいのですが、
一向に改善の兆しがありません(-_-;)
だって、おしゃべりしている時間の方が長いんだもん。
食事に関しては全く私のアドバイスは聞き入れてくれません(^-^)
「お仏壇に」
という名目でお饅頭を買っては、自分の分とお仏壇の分２個食べたり、
ケーキを作って近所に配ったり、ご飯を減らしてまで甘いものを食べる習慣を変えることができません。
さて、この母が身体の事を心配して毎回ガミガミ言う娘に一言
「だってこの病気は運だもん」とつぶやいた
なに～～～～！！！！！
生活習慣病を運だと思っているんだ(-_-;)
「この病気は、あなたの食べたもの、あなたの生活習慣が原因で決して≪運≫ではないのよ！」
と、声を荒げて一喝してしまった私なのでした。
もちろん遺伝の部分もあるかもしれないけど。
残念ながら、食べ過ぎてるよ。