おはようございます(^^)

今朝は調整のため、白米ぬきです。

サラダ
目玉焼き
おから
ヨーグルト
桑の実ジュース

さて、昨夜お客様のために作ったメニュー
トレーニング後の疲れをとり、胃腸を整えるコンディショニングの食事です。写真の二品とおから。


鶏胸肉にかけたタレが絶品でした。
あ~味がお伝えできないのが残念。

食事を含めたコンディショニング管理、ご用命お待ちしております(^^ゞ

今日も一日、ご機嫌さんで参りましょう!



Android携帯からの投稿