グリーンピースとベーコンの蒸焼 2014年6月29日

おはようございます

グリーンピースは、えんどう類
豆苗、さやえんどう、スナップエンドウはご親戚
カロテンと食物繊維が豊富です。
蒸し焼きにして、にんにくとベーコンの塩味だけで十分美味しい。

グリーンピースとベーコンの蒸焼
サラダ
　大根、水菜、プチトマト
目玉焼き
ご飯
メロン

今日も一日、ご機嫌さんで参りましょう！



Android携帯からの投稿