おはようございます(^^)

砂肝って「筋胃」ってのが部位名
胃袋の筋肉部分って知ってました?
脂肪が少なくて、タンパク質豊富。私はレバーよりも好きですね。

砂肝炒め
サラダ
 キャベツ、大葉、ブロッコリー、パプリカ、プチトマト
キャベツのお味噌汁
ご飯

今日も一日、ご機嫌さんで参りましょう!



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