おはようございます(^^)

冷蔵庫にコロっと残る人参。
残り物レシピです。
人参のβカロテンは、必要な時にビタミンAに変化する栄養素
炒めて食べて吸収がよいお野菜
お肌や眼に大切です。

きんぴら人参
 人参、ピーマン
サラダ
 サニーサラダ、プチトマト
目玉焼き
味噌汁
ご飯

今日も一日、ご機嫌さんで参りましょう!



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