親子丼 2014年4月9日おはようございます(^^)親子丼 玉ねぎ多め、出汁をきかせて、塩分を最少にしました。ご飯は普通のお茶碗一杯分。高カロリーのイメージがありますが、ちょっとの工夫です。親子丼 卵、鶏、玉ねぎ、ネギサラダ レタス、ブロッコリー、かぼちゃ今日も一日、ご機嫌さんで参りましょう!Android携帯からの投稿