今日の朝ご飯はお休みしましたm(__)m
実は、前々から母の人間ドックを予定していて、付き添いがてら自分も半日ドックを受けてきたというところです(^^)
普通の人は、健康診断なんてゲンナリ^^;でしょうが、私は現場実習みたいなもの。楽しくてしょうがないのです。
エコーをじっくり観察したり、胃透視の画像はガン見(^_^;)
バリウムが流れて十二指腸に入ったりするとワクワクする訳です。
今日のところは特に指摘を受けなかったけど。。。とりあえず結果待ち。
検査後は、管理栄養士さんとの面談で、低血圧の私に高血圧の食事療法を熱く語られてしまいました。
更に、つっこみどころ満載の写真の小冊子＼(^o^)／をいただきました。
油控め食や、ウォーキングの方法から、筋トレまで。
あ～つっこみたい！
というところで、明日からまた朝ご飯頑張ります。
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