おはようございます(^^)
真央ちゃん惜しかった
選手のメンタル面のケアって万全なのかしら?

赤魚のホイル蒸し
春菊のお浸し
赤大根の浅漬け
野菜の酢漬け
キャベツの味噌汁
きのこの炊き込みご飯
コーヒー

今日も一日、ご機嫌さんで参りましょう!



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