マスターストレッチトレーナー資格取得コース　千葉開催スケジュール

 

こんにちは。
マスターストレッチ資格取得コースのスケジュールのお知らせです。

【千　葉】千葉市中央区新町｜Studio B-Meister
2018年 8月10日(金)10:00－14:00・11日(土) 10:00－14:00 合計8時間




マスターストレッチとは、イタリア人バレエダンサーPino Carboneヨガ・バレエ・太極拳・などの様々なボディワークを融合させて開発したメソッドです。アーチ型のラウンドした専用シューズを使って、足底から全身をバランスよくストレッチをし、柔軟性とバランスを同時に得ることができます。マスターストレッチはより機能的で美しいラインを作るトレーニングとして、現在ＴＶや雑誌等のメディアで取り上げられています。

 

  • ・柔軟性を高めたい
  • ・足底を強化しアーチを取り戻したい
  • ・美しいラインの脚を作りたい
  • ・Ｏ脚やＸ脚を改善したい
  • ・脚のむくみを解消したい
  • ・ランニングやダンス、ゴルフのパフォーマンスを向上させたい



受講料
120,000円（税込 129,600円）※テキスト、認定証書含む
内   容
プレトレーニング    エクササイズ説明 指導法  解剖学・呼吸法
合計8時間でMasterStretch®を習得していきます。
 
講 師
Body Code System　認定 MasterStretch®マスタートレーナ－ 武内
受講対象者
ボディーワークインストラクター
パーソナルトレーナー、ピラティス、ジャイロキネシス, ロルフィング、ヨガ、フェルデンクライスなどその他理学療法士、医師、ダンサー（運動学、解剖学受講者）


〒260-0028
千葉県千葉市中央区新町1-13　木村ビル3-B
TEL：043-302-7313
MAIL：info@studio-b-meister.com
 

TYE4®  Standing コースを開催！

TYE4® タイフォー マスタートレーナーの武内です。

タイフォーは、ファーストジェネレーションのイブジェントリー・ミシェルラーソン・ジョアンブレイバートが設立したPysicalmind Institute (The Institute for the Pilates Method )が開発したピラティスツールです。




 

ニューヨーク発 背骨を整えるトレーニング　『 TYE4 タイフォー』

◇ ２Way stretch ２方向へのレジスタンスを常に維持し全身の伸びをつくる
◇ Strength center 体幹を強くし力みのないしなやかで綺麗なカラダに
 

アメリカで多くのピラティストレーナーを輩出する PhysicalMind InstituteNYCで開発され、
現在は Marika Molnar氏の指導の元、ニューヨークシティバレエでも取り入れられています。

装着するだけで身体が伸び・働き,アライメントの調整と身体の使い方を改善するように考えられたレジスタンスシステムです。バンジーと呼ばれるブルーのコードは約8kgの抵抗があります。

また身体をアシストする役割もあり均整のとれた身体をつくるトレーニングに最適です。
手・足にはめるループは簡単に抵抗力を調整することがでるので、女性・男性ともに効率的に動くことができます。
適正な抵抗力のなかでエクササイズをおこなうことで身体の繋がりをしっかりと作り出すことができます。これにより固有受容感覚・バランス感覚が向上することができます。

背中を美しくする伸展・回旋の動きもバンジーを使うことで簡単で効果的に行えます。
そして、立って行うエクササイズは、足・体幹・手につながったループに抵抗することで
背骨の伸びと脚・腕をスラット伸びた筋肉を作るトレーニングとなります。
カーディオエクササイズプログラムもしっかりと組むことができます。
ヨガ・バレエなどへの適応力も高く効果的です。
 



・特殊なコードが神経系に働きかけ固有受容感覚の向上につなげてムーブメントの効果をだしていきます。この特殊なコードは固定されておらず、自身の動きに合わせて動くので中心軸の感覚を保ちながら2方向への伸長をキープできます。（コードの負荷は個人のの力に合わせて調整できます。）


・スパイナルアーティキュレーションを容易にしてくれる。

胸部や腰部が固くロールアップやスパインストレッチができない場合に椎骨を一つ一つ動かすイメージをしてもらうことがスムーズになり柔軟性の向上に効果的です。


 

【TYE4 Standing 資格コース】のスケジュールのお知らせです。

内　 容　スタンディング 31個のムーブメント 　合計7時間
受講料  80,000円（税込 86,400円）※テキスト、認定証書含む
受講対象者   ボディーワークインストラクター、パーソナルトレーナー、ピラティス、ジャイロキネシス, ヨガ、バレエなど、その他理学療法士、医師、ダンサー（運動学、解剖学受講者）
 

【千　葉】千葉市｜ビーマイスター
2018年 6月 28日(木)10:00-14:00 ・ 7月5日(木)10:00-13:00  合計 7時間

タイフォーについて　→　　http://www.body-element.org/?page_id=1794

 

〒260-0028
千葉県千葉市中央区新町1-13　木村ビル3-B
TEL：043-302-7313
MAIL：info@studio-b-meister.com

【Parasetter®パラセッター＋ピラティス】セミナー

【パラセッター＋ピラティス】セミナー



Parasetter®パラセッターは、アメリカピラティスマシン最大手Balanced Body社 創立メンバーの一人であり、Pilates Anytimeでクラスの監修をおこなうニューヨークの理学療法士Marika Molnar氏とPhysicalMind Institute NYCによって開発されました。
 

『 Parasetter® + ピラティス 』セミナー

【日　 時】  2018年　4月 19日（木）10：30ー12：30

【参加費】  15,120円【レジュメ含む】
　　　　　※ パラセッター別売り 12,000円（税込価格：12,960円）

【担当講師】武内

【内　容】ニューヨーク発のコンディショニングツール「Parasetter®パラセッター」を、
① リリースパート / ② ピラティスパート の2部構成でテキストに沿ってすすめていきます。
 

【対　象】各種マットピラティス資格保持者



 

≪ Parasetter® について ≫
Parasetter®パラセッターとは、副交感神経 (Parasympathetic)が名前の由来となってます。
背骨の両サイドがパラセッターの山の部分に当たることで心地よくリリースされ、
胸郭背面の感覚が向上し深い呼吸を誘導しやすくするため、呼吸の改善につながります。
また左右のバランスの違いを感じることが出来るため、動きの中で調整し全身の歪みを
整えていくことが出来ますし、パラセッターの上でピラティスを行うことで無駄な力みから
解放された状態で動いていくことも可能です。



付属品として首のポジションを調整する枕と、肋骨を巻く伸び縮みするバンドがあり、
胸郭の動きへの意識を高めて体幹の安定を導き出していきます。

お申し込み・お問い合わせは、お電話またはメールにてお願いいたします。

Tel：043-302-7313　　Mail：info@studio-b-meister.com
〒260-0028
千葉県千葉市中央区新町1-13　木村ビル3-B