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アロマの専門家が
あなたにピタっと合う
魔法のアロマ筋膜リリースで
あなたをマイナス10歳に導く！
生き生きと輝く自由な毎日へ✨
アロマ&魔法の筋膜リリース
セラピスト
鳥屋悦子デス
こんにちは！
新生活が始まってそろそろ1ヶ月ですね
知ららず知らずのうちに
気疲れや緊張が溜まっているかもしれません。。。
ダル重い身体と心をリセットしてくれる
アロマブレンドとリセット方をご紹介します！
ダル重い心身をリセットするアロマブレンド
体も心もダルくて重たいけど
もう一踏ん張りしたい！
体力と気力を高めてくれるアロマブレンドです！
ローズマリー精油
ストレス緩和、血液循環促進、集中力アップ
去痰などの作用があります。
頭をスッキリささて気分転換しやすくなるので
リセットにはもってこいの精油です♪
ユズ精油
鎮痛、発汗、血流促進、消化促進などの作用があります。
心と体を温めて元気を取り戻してくれるので
ダル重い心身をリセットします！
アロマバスでダル重さをリセット！
おやすみ前の入浴時がおすすめです。
頭がスッキリして心身は温まるので
よく眠れます。
次の日は軽やかでスッキリとリセットされる事
間違い無い！！
ローズマリー精油 1滴
ゆず精油 2滴
バスソルトに混ぜて湯船に入れよく混ぜて
香りを楽しみながら15分以上、浸かります。
身体の緊張もほぐれて
肩凝りや腰痛も解消されますよ！
ダル重い心身から解放されて
軽やかに輝く毎日へ！
