でも呉は
傘いらず
でした
呉駅から
二川(会場)へは
徒歩20分
夏
歩くのは…
講座前に汗
だくだくだろな
来月は
ヘイ！タクシーかな
バスがないし…
運よければ
誰かが見つけて
「乗りんさい」
「あぁ、ありがとう
ございます😊」
となりますように
✦✦✦
広島市中区東白島町
「輸氣」による整体
しまさき整体へ
ようこそ🍵
ブログを観にきて
下さいまして
ありがとうございます
✦✦✦
本日
2024年6月24日(火)
呉の
二川まちづくりセンター
にて整体講座でした
集まって下さり
ありがとうございます
13時30分から
15時50分まで
実習ぶっ続けの
熱い講座となりました
整体の流れと
梅雨の操法と
あれも
これも
やりました！
室内は冷房を
効かせてますが
私も皆さんも
汗
かきながら
お疲れ様でした
今回のお題
左骨盤シメ
右骨盤あげ
下肢の操法
仙椎部整圧
腰椎部整圧
胸椎部整圧
梅雨の操法
(太腿裏側等)
肩甲骨はがし
頭部肩周りの操法
(下頚・頭部第二と四等)
なかなかの
モリモリな
実習でした😅
腕、首、目まで
する時間は…
なかったですね😅
終了５分前
「掃除！掃除！」
の掛け声とともに
公民館内の
お借りした部屋を
掃除して
終わります
本日も
ありがとうございました
梅雨の大股歩き
太腿の裏側が
伸びるように
太腿の裏が縮むと
汗が出にくい
イライラする
皮膚にも影響
呼吸器に
泌尿器に
体への負担を
軽減しましょう
左骨盤シメ
新しい技も必要ですが
基本は最も大事
ずっと練習しましょうね！
今回は二側について
紙芝居風に
分かりやすく
楽しいもある
講座作りを
しています😊
次回の呉整体講座は
7月23日(火)
13時30分〜
整体を知りたい
整体を学びたい
ご家庭でできる
みんな優しく
みんなで良い会
な講座です😊
ご興味ある方は
お越し下さい😺
７月以降のご予約も
受付しております
◎ご予約は お電話・メールにてお待ちしています。
しまさき整体∞ソーテーリア∞
広島市中区東白島の整体指導室
◆ 電話 082-223-8837
10:00～18:00
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