こんにちは
豊川市のアーユルヴェーダサロン パルナです。
カラダは こんなところで ＳＯＳ！/
・疲れが取れない
・カラダが重い
・動きたくない
雨のせいにしてみたり
まだ大丈夫。と思ってみたり
自分の不調を見過ごして
ついつい誤魔化していませんか？
先日の学びの日のカッピング実習
私のカラダの調子は
一体どのようなのか？
最近の自分の不調は
薄々感じていました
分かっているつもり
でも誤魔化していました
その結果...
しっかりと訴えられました💦
これはカラダからの訴えの
ひとつにしか過ぎません
だけど
これを含めてカウンセリングを行い
不調を読み解くことで
今の自分を知ることができます
今の自分を知ることで
「あなた」の不調の改善方法を
見つけることができます
なんとなく調子悪い毎日
ではなく
今日も調子いいな♪
の毎日にしませんか？
