6月ですね
初夏とは5／6頃〜6／5頃だそうです
人がちょうどイイと感じる夏の温度は、25〜28度
湿度は、45%~60%だそうです
2024年梅雨は、長く梅雨明け後は、猛暑の予想だそうです
28度を超えるとかき氷も食べたくなるようです
最高気温23度は、長袖から半袖へと
素足にサンダルも増えますね
おしゃれ優先 どこでもエアコン
何か羽織るものを持ち歩き お風呂は湯舟に入って
三首を労ってくださいませ
どこへ行っても
エアコン効きすぎ‼︎
上半身は暑いのに
足元が冷えて寒い！！！
エアコンの温度と気温差
5度以上ある場所を
出入りしてるだけで
自律神経が対処できなく
なるようです
素足にサンダルおしゃれ
したいこの季節👡👕
そのまま秋・冬を迎えると
大変な事に😱😅
冷房で下半身が寒く感じる方は
家に帰ったら
足元を労ってあげて
くださいね💕😊
三陰交（内くるぶしから指4本）
の所を温める
写真お借りしてます
寝る前にアキレス腱を
伸ばしたり足首を回したり
ふくらはぎをマッサージ
そして当サロンの
よもぎ蒸し
暑いこの時期だからこそ
温めること大事です
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