朝晩日に日に寒さを感じ
ますね
🍁🍂🍠
手足も冷たく感じませんか？
当サロンのお客様
コンスタントに通って頂き
すぐ手足が温まるんです
通った頃は靴下履いて
もらったり
ボディケアが終わる頃は
冷たかった方が
立派です💮
月に一度 （最低）
習慣にして頂き
3ヶ月から身体は変わります
手足が冷たいという事は
毛細血管の機能低下
全身に網の目のように
張り巡らせている細い血管
体のすみずみに血液が
行き渡らず
冷え・むくみ・くすみ
冷えの原因
手先・足先の血液循環が
良くない
血管の老化（硬く）
冷えを解消するには
手や足などの抹消の血管まで
しっかり血を巡らせる事が
大切です
シャワー🚿で済まさず湯舟🛀に浸かる
38〜41度に最低10分くらい
写真お借りしてます
ハンドクリームを塗る時は
指先を揉むをプラス
貴女の
体温いくつですか？！
私体温低いんです〜！！
なんて言ってる方
体温が低いという事は
ガンが好む体温35℃以下
健康な成人の理想的な体温は
36.5〜37.1℃
37℃は発熱とは限りません
体温は体の中に近づくほど
高く安定しています
36度以下になると
低体温に分類される
寒い所から温かい所に移動
して5〜10分経過しても
手足が冷えている方
冷え冷え予備軍
ですから
貴女の体温気にして下さい
よもぎ蒸しで
冷え知らずな体を
LINEが繋がりましたらスタンプ又は
一言お願い致します
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