晩秋の頃から寒さが…

今年の冬は冬らしい寒さの日が多くなるそうです夏は太平洋高気圧の張り出しを強めて猛暑

冬は西高東低の気圧配置を強め気温が低くなる

傾向だそうです

晩秋（11月後半〜12月初め）になると寒い日が急に増えてきそう

猛暑だった夏

いつもより体は冷えきっているのでは

冷えてる事を感じない方が多いこの頃

温活して今から代謝を上げましょう‼️

女性の婦人科系の臓器は生きていく上で

後回し

冷たい飲食物でお腹が冷えれば

腸や子宮までも冷える

女性の大切な臓器

どうぞ冷やさないように

ダイレクトに温めるのは

よもぎ蒸しだけ

　　　温活すれば寒い冬も乗り切れるはず

今から代謝を上げましょう‼️

先日初めてインドエステ体験！

（こちらも温活）

爆汗💦４００g減ってた笑

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