ウォーキングしながら覚える

居合の昇段審査の筆記試験の暗記、

居合道修業の目的、だけは何とか覚えた。

おかげで優酸素運動65分もやれた。

毎日ウォーキングしながら1つずつ覚えれば、金曜には全て暗記、

出来そう。

ウォーキングの前に、胸トレーニングもやったし、

今夜は、寝るの遅くなるが、まっ仕方ない。

明日は夜雨だから、研修館の稽古はなくなるかも。

まっ、木曜金曜は出来るからよしとしよう。

さぁて、明日も頑張ろう。