今朝起きて、トイレに行ってから体重計に乗ったら、
６７．９キロだった。
昨日一昨日と、続けてコンビニ弁当で、昼ご飯に米２日連続で食べ、
昨日の夕方に、そば１袋食べたにも関わらずだ。
で、今日も休日出勤。
１５ミリあった脂肪が、摘（つま）んだら１０ミリになっていた。
摘んでわかるぐらいだから、米入れたおかげで、代謝が良くなり、薄くなったんだと、思う。
で、懲りずに今日のお昼は、会社近くの高速道路のサービスエリアの、
後楽苑で豚骨チャーシュー麺と半チャーハンセット(笑)
これで減量進むんだから、楽。
これで、逆立ちと懸垂だけトレーニング再開したら、
どーなるんだろ？
バキバキのカラダに仕上がるかな。
でも、午後の仕事中眠いこと眠いこと(笑)
それでも優秀な俺は(笑)、機械２台かけもちで回しながら、
黙々と仕事をこなすのだった。
続く(笑)
やっとこさ明日から休みだ。
でも明日は朝は、実家と親戚んちに回って、墓参りに行く。運転手さんをやる。
まっ、居合道の稽古もないから、暇つぶしになるから、いいけど。
美味い昼ご飯ご馳走してくれるかもしれないし。
下心ありあり(笑)
夕方帰ってきて、そうめん一袋食べた。
それでも減量進むから、楽。
１５日からは、トレーニング再開しながら、
ちょっと気合い入れて減量やろう。
さぁて、DVD鑑賞しよう。オリンピック始まるまで。
でも、寝てしまうかも。
そうそう、内緒だけど(笑)
オナグッズ買ったんだけど、
今回のは、イマイチだった(笑)
やっぱり、
何でも安物はだめだね(笑)
６７．９キロだった。
昨日一昨日と、続けてコンビニ弁当で、昼ご飯に米２日連続で食べ、
昨日の夕方に、そば１袋食べたにも関わらずだ。
で、今日も休日出勤。
１５ミリあった脂肪が、摘（つま）んだら１０ミリになっていた。
摘んでわかるぐらいだから、米入れたおかげで、代謝が良くなり、薄くなったんだと、思う。
で、懲りずに今日のお昼は、会社近くの高速道路のサービスエリアの、
後楽苑で豚骨チャーシュー麺と半チャーハンセット(笑)
これで減量進むんだから、楽。
これで、逆立ちと懸垂だけトレーニング再開したら、
どーなるんだろ？
バキバキのカラダに仕上がるかな。
でも、午後の仕事中眠いこと眠いこと(笑)
それでも優秀な俺は(笑)、機械２台かけもちで回しながら、
黙々と仕事をこなすのだった。
続く(笑)
やっとこさ明日から休みだ。
でも明日は朝は、実家と親戚んちに回って、墓参りに行く。運転手さんをやる。
まっ、居合道の稽古もないから、暇つぶしになるから、いいけど。
美味い昼ご飯ご馳走してくれるかもしれないし。
下心ありあり(笑)
夕方帰ってきて、そうめん一袋食べた。
それでも減量進むから、楽。
１５日からは、トレーニング再開しながら、
ちょっと気合い入れて減量やろう。
さぁて、DVD鑑賞しよう。オリンピック始まるまで。
でも、寝てしまうかも。
そうそう、内緒だけど(笑)
オナグッズ買ったんだけど、
今回のは、イマイチだった(笑)
やっぱり、
何でも安物はだめだね(笑)