午前中は、会の稽古に行った。
昨日、呑み過ぎてコンタクトレンズ付けたまま寝てしまってた。
しかも蛍光灯付けっぱなし。
一応下着は脱いでパジャマ下だけ履いていた。上ははだかで。
で、畳の上だった。
おかげで、いつもより遅く稽古に行って、
それでも２時間稽古してきた。
Ｋさんと２人きりだったので、足さばきと素振りと血振りだけ、
みっちり教えてもらった。
正直、ちょっと苦痛だった。地味な稽古。てもきっと明日につながるだろう。
手拭い忘れて、道着汗びっしょりになった。
一度うちに帰って、麦茶仕込んで、タオルと手拭い持って、
いよいよ初体験、合同稽古。
場所は、クルマで３０分ぐらい走ったところにある、市の体育館。
準備運動の後、素振りしてから、一本目から十二本目まで通してから、
一本目からじっくり稽古が始まった。
七段から八段の先生から、細かい点を色々教えてもらった。
暑かったから、汗がすごい。
道着がびしょびしょ。玉の汗。
仕込んだ麦茶もなくなって、喉渇いた。
途中でコカ・コーラゼロ４９０mlを飲んで、帰ってきてシャワー浴びてから、体重計に乗ったら、
減量進んでた。
もう、肌の色は普通のヒト。いや、普通より白いかも。
お袋が異常に白い肌だから、俺もその遺伝で。
だから、ボディビルダー時代は、日焼けにすごく苦労した。
よくもあんなに時間かけて焼いてたものだ。
今年は天候に恵まれなかったから、ボディビルダーのみんなは、大変だったろうなぁ。
まっ、もう日焼けやらないで済むから、良かった。
時間かかるし苦痛だったもんなぁ。
あんな思い二度としたくない。
日焼けに使った俺の時間、返して(笑)
しかし、昨日は生ビールジョッキで何杯呑んだんだろ？
がっつり食べたし。
記憶では(笑)三次会まで行った。
カラオケ久しぶりに歌った。
Ｋくんのマルボロメンソール、もらって久しぶりに吸った。
ただタバコだったからかなり吸った(笑)
Ｋくんごめんね。
いやー、それなのに、減量進むんだねー(笑)
朝は、野菜サラダに目玉焼きにネギ納豆ご飯おかわりして、それに味噌汁、
しっかり食べたのに。
そうそう、呑み過ぎのせいか、今朝は、お通じもなかったのに。
減量進むんだねー(笑)
これは普通にしてりゃ、６２キロまで簡単に落ちるかもね。
腹直筋周りの体脂肪、かなり薄くなってきたしね。