【No Fasting No Life】
今週は今年最後の
ファスティングウィークにします😊
12月は忘年会続きで忙しくなりますからね‼︎
実は僕よくよく考えたら
20年来のファスティングフリークなんです！
プロボクサーの時はファスティングなんて言葉は知らなかったけど💦
現役中は減量の一環でただただ体重を落とす為に絶食をしてたのだけど…
試合前は野性的なというか色々と研ぎ澄まされていくんです
ファスティングの効果は
デトックス&リセット効果
そして、五感が研ぎすまされていきます！
アスリートの人たちに聞くと、
皆んな口を揃えてカラダが柔らかくなると言います😆
僕も引退してだいぶ硬くはなったけど、
定期的なファスティングのおかげで股割り出来てます^^;
ファスティングはやり方を間違えれば体調を崩すこともあります！
正しいやり方で、ファスティングを知り尽くしたコーチの元で行ってくださいね！
ファスティング中に飲む酵素ドリンクも色んな物が推奨されてますが、
しっかりとチェックするようにしてください☝️
グローリー・インターナショナルさんが作られる
「ファストザイム」
僕も今まで色々と試してきましたが、
間違いなく世界最高峰のものだと自信を持ってオススメさせて頂きます！
原料から製造工程まで、こだわりにこだわったエネルギーの高い酵素ドリンクです。
グループファスティング、LINEでのファスティングサポートも行っています！
今年最後のファスティングのご相談はお早めに！
セミナー、企業研修などご興味ありましたらお声かけくださいね^^
もっと柔らかくなりたいな…
太田式ラストダイエットで人生をが変わる
「やせるを学び、やせるを教え、やせるをお仕事に」
・やせる家庭教師 福岡天神校
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【太田 雄士プロフィール】
(株)ボディボックス代表
やせる家庭教師 福岡天神校 代表講師
フィットネスクラブでの
パーソナルトレーナー活動を経て、
福岡市天神にボディケアサロンbodyboxを設立。
12年間のプロボクサー生活で学んだ
コンディション法をもとに、
ボクシングで体験した減量と、
解剖学、生理学、栄養学、心理学を融合し、
ココロとカラダの独自のダイエットメソッド
“太田式ダイエット” を確立。
また、最先端の分子整合医学に基づく
【ファスティング療法】で
身体の中から美しく、健康にをモットーに、
プロ・アマチュアスポーツ選手、
ダンサー、モデル、一般の方まで
様々なレベルのクライアントを指導している。
昨今、あまりにも多いダイエットによる健康被害。
そして、ダイエットジプシーを救うべく、
体調を崩さずリバウンドしない、
予防医学をベースにした
真実のダイエット法を伝えております。
ダイエットは本来健康への入り口となり、
一生続ける事ができる健康法なのです。
TV・雑誌・インターネット・ラジオなど、メディア出演多数。
ホームページ⇒http://www.bodybox.jp/
紹介動画⇒http://www.bodybox.jp/media.html
やせる家庭教師⇒http://slim-school.net/slimtutor/
やせる家庭教師 動画⇒https://goo.gl/jXuPDr