～ダイエットをする際のトレーナーの選び方～
トレーナーが、あなたの目標とする引き締まっていて説得力あるカラダをしているでしょうか？
ダイエットしたいのに、トレーナー自身に体脂肪が多くダイエットできていない状態だったらどうでしょう？
説得力がありませんよね…
ダイエットの方法は分かっていて指導ができたとしても、ダイエットできていない身体だったら、あなたのダイエットは成功しないかもしれません。
思い切って、トレーナーにどうしてあなたはそういう身体の状況なのか尋ねてみるのもいいかもしれません。
自分の身体も管理できていないのに、他人の身体を管理してダイエット結果を出すことができるのでしょうか？
肌がボロボロのエステティシャンにフェイシャルコースを勧められたり。
見るからに不健康そうなドクターに診てもらったり。
あなたに言われたくないわ！
となってしまいます。
もちろん、色々な考え方がありますから参考程度に。
しかし、この点でもあなたのトレーナー選びのヒントになるかと思いますよ。
