岩盤浴♪

先日、4月の試合前以来に岩盤浴に行ってきました♪

いつもは計量直前に岩盤浴にこもってドライアウト(体から水分を抜いて減量)する為に入るので、心地良いなんてものではありませんが…

水分をガブガブ飲みながら汗をかくのは気持ち良いですね♪

まぁ、運動に勝るものはないですがね^^;

もちろん‼ 後ほどビール頂きます(笑)

水分補給は大切です‼

もちろん‼ お酒は水分補給にはなりませんがね…