4週間で－11キロ♪

プロボクサーとして何度となく減量をしてきたが、ハッキリ言って1キロでも体重を落とす事は大変なこと。

昨日は短期間ダイエットコース卒業生の測定会。

今回、bodyboxの短期間ダイエットプログラムに入会し、4週間で約11キロの減量に成功したこの男は相当意思が強くストイックな男です‼

90キロからスタートした事を考えれば、本当によく頑張った‼

一緒に夜な夜な飲みに行く事もあったし、一緒に汗を流し、苦楽をともにしたという訳ではないが、本当に感慨深いものがある。
 
まぁでも、次は60キロ台だな…
 
※bodyboxのダイエットコースではルールを守って頂ければ、アルコールは禁止しません。

※極端な食事制限はしません。
むしろ、ルールを守ってたくさん食べて頂きます。