今日はお客様より興味深いご質問を頂いたので、お答えしたいと思います(^^)
Aさま「マッサージを受けた後はどんな風に過ごしたら良いですか？」
店長「その日はなるべくゆったりと過ごして
体が回復しようとすることに集中させてあげて下さい。
特に深い圧のマッサージは身体全体に鎮静作用をもたらしますので、
身体自身も副交感神経(リラックス)モードに切り替わっていきます。
せっかくのマッサージの後に
「ようし！体が軽くなったから仕事するぞー！」というのは
もったいないですね。
特にハードな事をすると後でだるくなったり
もみ返しのようになることもあります。
マッサージを受け慣れている人はわりと平気なようですが
それでもすごく疲れているときや、
たくさん滞っていたものが流れたときはしんどくなることがあります。
そして、循環が良くなった体は吸収も良いですから
直後にお酒を飲むと回りが速いです。
3時間以上（できればもっと）間をおいてから
少しづつゆっくりと飲んでくださいね。
乾杯の前に水を一杯飲むのもおすすめです。
出来るなら、その日はお酒も飲まず肝臓を休ませて欲しいものです。
美味しい～‼ お酒が飲めるのも事実ですがσ(^_^;)
それから、マッサージを受けた後は水分を充分採っていただきたいです。
お水でいいです。ガブガブじゃなくて少しづつ。
老廃物を体外に出しやすくするためです。
特にbodyboxのマッスルケアは動脈を刺激する動脈マッサージや
虚血圧迫法の施術を取り入れてますので、かなり血行が促進されるんです‼
全身の血液循環がよくなり、デトックス効果も高いです。
お通じがどっさり出た！とか翌日体重が２キロ減ってた！
という報告もいただきました。
コリや疲れが楽になった以外にも
そんな声をいただくとすごく嬉しいものです。
施術前のカウンセリングでお疲れの状態をお伺いしますし
お体の様子をみながら、後で痛くなったりしないように施術していきますので
どうぞ安心して、マッスルケアを受けてください(^_-) 」
ボディボックス代表 太田優士
ボディケア＆リラクゼーション bodybox
〒810-0001
福岡市中央区天神2-2-43 ソラリアプラザ10F
TEL/FAX 092-761-7850
メール ota@bodybox.jp
ホームページ http://www.bodybox.jp
ブログ http://ameblo.jp/bodybox
Aさま「マッサージを受けた後はどんな風に過ごしたら良いですか？」
店長「その日はなるべくゆったりと過ごして
体が回復しようとすることに集中させてあげて下さい。
特に深い圧のマッサージは身体全体に鎮静作用をもたらしますので、
身体自身も副交感神経(リラックス)モードに切り替わっていきます。
せっかくのマッサージの後に
「ようし！体が軽くなったから仕事するぞー！」というのは
もったいないですね。
特にハードな事をすると後でだるくなったり
もみ返しのようになることもあります。
マッサージを受け慣れている人はわりと平気なようですが
それでもすごく疲れているときや、
たくさん滞っていたものが流れたときはしんどくなることがあります。
そして、循環が良くなった体は吸収も良いですから
直後にお酒を飲むと回りが速いです。
3時間以上（できればもっと）間をおいてから
少しづつゆっくりと飲んでくださいね。
乾杯の前に水を一杯飲むのもおすすめです。
出来るなら、その日はお酒も飲まず肝臓を休ませて欲しいものです。
美味しい～‼ お酒が飲めるのも事実ですがσ(^_^;)
それから、マッサージを受けた後は水分を充分採っていただきたいです。
お水でいいです。ガブガブじゃなくて少しづつ。
老廃物を体外に出しやすくするためです。
特にbodyboxのマッスルケアは動脈を刺激する動脈マッサージや
虚血圧迫法の施術を取り入れてますので、かなり血行が促進されるんです‼
全身の血液循環がよくなり、デトックス効果も高いです。
お通じがどっさり出た！とか翌日体重が２キロ減ってた！
という報告もいただきました。
コリや疲れが楽になった以外にも
そんな声をいただくとすごく嬉しいものです。
施術前のカウンセリングでお疲れの状態をお伺いしますし
お体の様子をみながら、後で痛くなったりしないように施術していきますので
どうぞ安心して、マッスルケアを受けてください(^_-) 」
ボディボックス代表 太田優士
ボディケア＆リラクゼーション bodybox
〒810-0001
福岡市中央区天神2-2-43 ソラリアプラザ10F
TEL/FAX 092-761-7850
メール ota@bodybox.jp
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ブログ http://ameblo.jp/bodybox