昨日、今日とジムで身体を動かしました
案の定、今朝はバリバリの筋肉痛になりました
身体がなまってますかね
いやいや次の日に筋肉痛がくるって事は、まだまだ若い証拠と言い聞かせて頑張ります
ボクシングやっている時は嫌な事、悩んでること、吹っ飛びますね
たまには施術する側のセラピストが、運動して筋肉痛になったり、肩こったりするのも良いんじゃないかと思います。
僕はボクシングをやってきたおかげで、沢山怪我もしたし、本当に色々と身体を壊しました。
そのおかげで、お客様の痛みや調子が悪くてつらい事などよく分かります。
ボクシングをやってたので、今の仕事とも出会いました。
ボクシングのおかげで、肉体的にも精神的にも弱かった自分が鍛えられました。
何をしても中途半端だった自分が変わることが出来ました。
ボクシング ボクシング ぁ～ボクシング。
ボクシングは最高です。
bodybox 太田