久しぶり過ぎ

ブログ復活宣言してから全くあげていなかった武内です。

こまめにあげてる人はスゴイなーって本当に思いますね。

仕事の合間やら終わったあとに習慣付けないとダメなんでしょうね。

自分も時間の使い方が下手すぎるので、もっと時間管理に気を使ってブログ再開していこうかと思います。

コロナの影響でピラティスやらトレーナーの業界は大きく振り回された年になりましたが、各スタジオによって状況は様々なようです。

Studio B-Meisterも自粛休業明けは少なかったお客さんも、プライベートレッスンのお客さんは殆ど戻ってきて、体験も増えております。

グループレッスンの影響はまだまだ強く、戻りも少ないのでいまだにグループレッスンは本数を減らさせていただいてます。

海外研修や、国内出張も一気になくなってしまいましたので、今後は当スタジオでセミナーや資格コースの開催を多くしていこうかと思ってます。

すでに夏場から地方の方々からの要請で資格コースをいくつか開催させていただいてますので、そちらに力を入れてピラティスの普及に努めようかと。

また情報や日常のレッスン状況をこちらでも発信させていただきます。

三日坊主にならないように…頑張ってみます。

ブログ復活！！

B-Meisterの武内です。

しようしようと思いながら、すっかりタイミングを失いつつようやくブログ復活しようかと思います！

習慣がなくなってしまうとダメですね‥💦

毎日のようにあげてる人達すごいなーて改めて思いました、出来る範囲でまずはあげていきます！

細々とやっていきますので相手してやってください。

またよろしくお願いします！

北海道でピラティスセミナー

千葉のピラティス・マスターストレッチスタジオStudio B-Meister の武内です。



サンタフェ研修から戻ってからバタバタしていてブログもすっかり久しぶりとなってしまいました！



サンタフェ研修の内容あげないのですか？と聞かれることもしばしば。



近日中にあげますね。



さて、１０月の連休はどこか出掛けましたか？



自分は北海道へ！



勿論仕事です。



北海道のマスタートレーナー、田中くんに呼んでいただけましてピラティスのセミナーをしに行って参りました！



人生２度目の北海道～。



前回は４年前ぐらいで、BESJのマスターミーティングで来ただけ。


しかも着いたら会場にすぐ向かい、夜は懇親会。


次の日は朝から夕方までミーティングで終わったら空港に直行。



北海道は食べ物と雪で味わっただけでした。



またこれるなんて本当にありがたい事ですね。



さて、今回のセミナー内容は「ピラティスの歴史セミナー」と「ウエストコーストスタイルピラティスレッスン＆クラシカルスタイルピラティスレッスン」の計４時間セミナー。


ウエストコーストスタイルのセミナーを頼まれる事が多いのですが、レッスンなのでどうやるかでは悩みますが気持ち的には少し楽でした。



いろんなやり方があるので参加者見ながら進めていくことにしました。



歴史セミナーは得意分野。



BESJのマスターの中でもピラティスオタクと呼ばれ続けているぐらいここはマニアックですから。



日が昇る前に家を出て、飛行機の遅れはありましたが、無事に札幌に着き歩いて会場へ。


歴史セミナーの参加者は３０名。



自分のマニアックな発表会に大勢の人が付き合ってくれるなんて。


感謝、感謝！






時間はたっぷり２時間！



ピラティスの創始者、ジョセフ・ピラティスの生い立ちからピラティスがどう誕生し、どう広がっていったかを逸話を交えてお伝えします。



更に一般的に言われていることと、実際の真実。


ファーストジェネレーションやセカンドジェネレーションから聞いた話しなども盛り込みます。


後半はファーストジェネレーションとピラティス界の広がりについて話し、プレピラティスが広がるきっかけになった事も入れてました。



時間もあったので全部は話せませんでしたが、メインはだいたい言えたのでは？


あー、でもジョセフの前妻達の話しは出来たのに、娘の話しは忘れてました！


弟の事もちょくちょく出てきたのに、アメリカに移ってからの事もいい忘れてたなぁ～。


時間が足りないか～。



まあ、それはさておいて大部分は伝えられたと思います。



そして後半は人数も更に増えてウエストコーストスタイル＆クラシカルのピラティスレッスン！



色々知ってもらいたい気持ちはありましたが、こちらも時間があるために全部出すことは出来ません。


でもプレピラティスを導入することで、体がスッキリしたり、動きやすくなることを感じていただけたらいいなという内容にしてみました。



大きい動き＝大きい効果ではない事を感じるためにもプレは役立ちます。



自分にあった、自分に効果的な動き。
　

それぞれがこの事を自分で感じて見つけなくてはいけません。


このレッスンで何か感じてくれたらいいなと思います。







そしてクラシカル！


いつもハードを求められるので、フローで止まらずに行うことが、いつものやり方。



でも今回は少しやり方をかえて、ジョセフがやっていたクラシカルにこだわりながら説明を踏まえて進めました。






今やっているクラシカルも少しかえてあるところも多いですから。


その辺も知っている範囲で説明させていただきました。


終わってしまえばあっという間。


気がつけば１９時過ぎ。



北海道の方は皆さんに熱心で、ここに来れて良かったと思わせてくれました。


その後は田中くんの計らいで懇親会。



ジンギスカンの、美味しいお店で食べ放題！


実は前回もここに連れてきてもらったので、美味しいことはわかっていました！



また北海道の皆さんとお会いしたいですね～。



７月のイタリア研修で、北海道でピラティスの歴史を語ってくださいと依頼してくれた田中マスタートレーナー、


準備をしてくれたり参加してくれたスタッフの方々、


参加してくれたピラティス指導者の方々全員に感謝してます！

ありがとうございました！