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  継続が大事！
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• #袋井市 #ボディーコンディショニング #陸上レッスン
• 先日名古屋で行われました。健康気圧マスター取得講座にスタッフで行って来ました♫BCにお...
• 明日から始まるバドミントン全国シニア選手権にむけ落合さんが酸素ルームで高圧にはいりにきてく...
• お客様がサンリーナで試合をやっているのでせっかくなので見に行ってきました♫課題がまだま...
• こんにちは！今日はイベント尽くし！！袋井市400年祭が東海道で行われ、エコパではジュ...
• 【忘年会のお知らせ】日頃からボディーコンディショニングをご利用下さり、誠に有難うござい...
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• 体幹のしなりを上手にバランスボールに伝えないとできないこのトレーニング(*^^*)
• ここ5ヶ月で6キロ減のお客様のAさん(*^^*)週に1回のトレーニングでも正しい食生活...
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• バランスボールシリーズ♫立ちからのスクワットです。ポイントは足の置き場と重心位置です！

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