こんにちは
歪み調整・東京港区南青山 body-modeling44 瀬川です
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『オバサン背中の解消法』です
３つポイントがあります
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このときのポイントは、背骨を無闇に反らしたり伸ばすのではなく、猫背になっている所を意識して、骨の一つ一つを縦に並べ直すイメージです
そのまま赤丸を中心に左右にゆらします
手っ取り早いのは、手の間隔を狭くしたり広くしたりして行う懸垂なのですが、ぶら下がれない場合は、このクルクルぐねぐね体操で凌いでください
『背中からおばさんになっていませんか？』
次回は、その改善方法の話をします
パーソナルトレーニング・ダイエットのトレーナー派遣もやっておりますので、ご興味のある方だけこちらからお問い合わせお願いいたします⇒お問い合わせ
こちらも大事ですので参考にしてください
こちらはＯ脚施術のbefore&afterです ⇒http://ameblo.jp/body-modeling/entry-12010313040.html
毎月恒例の猫背では出来ないウォーキングセミナーのお知らせです
人間は、施術を受けている時間よりも、歩いている時間のほうが長いです
今回も体を傷めにくいウォーキングや、綺麗な立ち姿を覚えて、コリにくい体をつくると共に私生活も充実させましょう
日時 １０月２４日土曜日 １０時～１２時
場所 代々木公園原宿側出口集合
参加費用 ８０００円 (お釣りの無いようにお願いいたします)
申し込み方法 申し込みフォームかメールかお電話にてお願いいたします
申し込みお問い合わせはこちらから
ダイエットシリーズも、ドンドン更新していきますので、お見のがしなく！
ではでは
南青山整体 body-modeling44
ホームページです：http://segawaseitai.com/
施術例/お客様の声/メニュー/アクセス/メールで予約/電話 090-4607-9906 瀬川
★ 身氣造形整体・ボディモデリング★
【店舗名】body-modeling44
【住所】東京都港区南青山1-22-2 ベルハイツ２階
【TEL】090-4607-9906 瀬川
【メール】御予約、ご質問はこちらをクリック（24時間受付中）
【営業時間】 11：00～22：00（最終受付21:00）※予約は前日までにお願いいたします なお、当日予約の方は、電話でご確認ください
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*【body-modelling44の人気の7大ポイント！】*
1. 自律神経のバランスが整うので「表情が明るく」なる！2. リンパを流しながらやるので、まるでエステをうけたように「全身キレイ」に！
3. 背骨を一つ一つ動かす事で代謝があがり「痩せやすい身体」になる！
4. 姿勢が変わることで、見違えるほど「歩き方が綺麗」になる！
5. 全身を連動させて施術するので下半身の施術で「全身が楽」になる！
6. 強くもみほぐさないので「揉み返し」がない！
7. 1度の施術で表情～骨盤まで整うので「時間・お財布」に優しい！
*骨格とボディバランスを整え、凝りにくい健康的な体を！
どこに行っても身体が楽にならない、寝苦しい、なかなか痩せない…毎日がつらい症状の方は、当院にご相談ください。*お問い合わせ