Hello ♪
Yesterday experience!!
やりたかったっこと♡
今を全力！チャンネル 動画制作
おあそびピアノ連弾！！
ものすごくブログ久しぶり。。。
動画制作に没頭していた5月。
毎日毎日・・・。
1人で喋って自撮りしてるけど、
動画販売のお仕事では、
対談形式を入れたくて、
今を全力で生きる女性
を巻き込んでます。笑
今回は、ふみちゃん♡
ガチ介護の医療従事者として
カラダ酷使して働いてた彼女が、、、
今や、癒しのアーチスト！
30代後半でピアノを始め、
なんとアマチュアコンクールで
⭐︎⁑⁑⁑ 金賞 ⁑⁑⁑⭐︎ 受賞！！
そんな彼女は、
自作の曲をピアノ弾き、
自作の歌詞を歌っています ♪
造形物まで創ってしまう多天才！！
↓
かわゆい 土下座ねこ ちゃん達♡
お笑いピアノ連弾と
対談トーク練習は、、、
YouTubeで公開してます。
ちょっと恥ずかしいけど。。。
よかったら、観てね！
【さしすせ空活Natthi
今を全力！チャンネル】
【本題！】
ウエルネス
“ セルフマネジメント ５”
前回の
感染症の要因に次いで、、、
今日は、、、
カラダの硬さの要因
のおはなしです。
あなたは、、、
１、正義感が強いですか？
２、真面目ですか？
３、人目が気になりますか？
４、自分を許せていますか？
５、他人の誰かを許せていますか？
重要なのは、、、
許し・・・
なんて事もありますー。
一つのかんがえとして。
怒り、恨みの感情から
解放されていないと、
筋肉にも宿るという訳です。
そして硬直するという。。。
私も、その時々で、
緩んだり硬くなったりします。
つまり、、、
許しは緩み、、、
土下座猫ちゃんのごめんにゃ。。。
から、
今日は、許し・・・
カラダで気づく自分の内側…
というお話でした。
もちろん、
頭の柔軟性も関与しています。
脳から全て指令が出ていますし、
そもそも感情も脳ですから！
心地よいストレッチも筋トレも良し！
ついでに内側をお掃除しちゃいましょ！
次回は、
「許可」の話に続けようかな。。。
世界の皆さまが健康で
豊な人生でありますように 🌱
チャオ〜！
人の世界はミルフィーユ
（人の思考の世界は層/レイヤー
があると言う考え）
人生はピクニック！
(しあわせへの楽しい景色を味わい、
豊かな人生経験を共に…と言う願い）
Be HAPPY ... Still HAPPY !! ♡