Hello ♪
Yesterday experience!!
やってみたかったこと♡
ABD(アクティブブックダイアログ）
『なぜ脳は心を作ったのか』
慶應大学 前野隆司教授
今回はzoomだった為、
ABDは適さずブレイクアウト。
前野教授のお話の冒頭、、、
「心なんてないんだよ」と始まり、
ブレイクアウトでは、
各小グループに分かれて
フリーディスカッション。
質疑応答チャットでは、
「ワクワクも研究したけど、
OSなんだろうね〜」
などなど。。。
私は運営側のチャットをやりながら、
zoomチャットの盛りあげ役。
とても楽しく脳のメカニズムを
改めて明確にしました♪
運営準備のやり取りの中で、
前野先生のコメントが心に残りました。
↓↓↓
「スタッフにとっても自然で無理がなく、しかも皆さんが満足してくださるようなやり方で、きめ細かさはとっても嬉しいですが、大雑把にやっても成功するようなやり方を目指して楽しんで下さい！」
なんて穏やかな〜〜〜 イイ感じ…♡
流石！しあわせ研究家！
それでは、、、
【本題！】
コロナ対策
“ セルフマネジメント ２”
のおはなしです。
前回の肝になる項目続き。。。！
7, マイナス面に隠された
多くのプラス面を特定する。
・ 怒りや恨みではなく。
・客観的な視点を持つ。
そのことについての
ディマティーニ氏メッセージ。。。
↓ ↓ ↓
・知覚、決断、行動はコントロールできる。
・出来事、状況の全てを
コントロールすることはできない。
・最優先のアクション何か
自問自答し続ける。
・スキルを磨くために
何ができるか考える。
・アイデンティティを揺るがすようなこと
が起きている場合、一次的な感情に惑わ
されない。
・アイデンティティクライシスが成長する
ときは崩壊する。
・空が破れる。恵、ギフト。
長期的なビジョンに目を向ける。
つまり、、、
本にも書かれているように、
バランスをとる。
本質に気づく。
最高価値を明確に。
経験のプラス面を考える。
・コロナが起きているシナリオで、
何ができるかについて
ビジョンが得られ、
計画的で戦略的になり、
前に進むための新しい
革新的な方法が生まれる。
・シナリオ（ストーリー）を
語れば語るほど、
創造性が失われてしまう。
状況に翻弄される。
状況（リアリティ）に生きてる人は
リアクションしかできない。
→真実（アクチュアリティ）に
アクション（愛することをする）！！
・酷いと思うものへの恵みを
見つけることができる。
・偏った歪んだ認識。
私感的に見てる。→陰陽。
引いて遠くみてみる。
グランドオーガナイズ！
私の結論は、
陰陽ともに感謝しかないです♡
ではでは〜
世界の皆さまが健康で
脳が覚醒されますように 🌱
チャオ〜！
人の世界はミルフィーユ
（人の思考の世界は層/レイヤー
があると言う考え）
人生はピクニック！
(しあわせへの楽しい景色を味わい、
豊かな人生経験を共に…と言う願い）
Be HAPPY ... Still HAPPY !! ♡