〜爆発〜 | ヘラクレス鬼木 ~究極bodyへの道~

ヘラクレス鬼木 ~究極bodyへの道~

bodymakeONIXのオーナーであり、自身もトレーナー、ボディビルダーとしても活動している男が究極bodyを求めた日常★

昨日はおもいっきりやりました♪

いつもの朝食に追加でスイートポテト★
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息子のお祝いの鯉菓子★
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パン★
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からの胸トレ★
パワー漲る!!!

福岡へ繰り出し~
バイキング★
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ふいにチート抵抗★

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豚まん★
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ちょっと野菜もサブウェイ★
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眠気もってかれ防止に★
まだ食べまくるから眠りません!
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オーガニック大好きなんでお野菜ベーグル★
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日サロの通りにある誘惑のパン屋をついに★
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若干気にして全粒粉パスタ★
やっぱりオーガニック最高♪
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最後に背、肩、二頭、三頭、ジャイアントでやりかましてスイートポテト&プロテインで完了★

食った②♪

満足です( ´ ▽ ` )ノ

今日から切り替えて5月のフィジークに挑む!!!