〜食欲〜

朝ご飯が待ち遠しくて３時３０に目覚め～

玄米と卵とマルチビタミン＆ミネラル、ブラックコーヒーをぶち込み～

トライアルへ買い物ついでに有酸素★

大嫌いだった有酸素が全然嫌じゃない★

KISEKI

消費してる分カーボ増やしてトレやろう♪

さー帰って寝ます(・３・)