~OFF~今日は昨夜のタンパク質祭りもあり、珍しく長めの睡眠でした★昼過ぎにちょろっとタンニング★そして今日はゆっくりくつろぎに『万葉の湯』博多館へ♪温泉で筋肉を癒した後は日頃の筋肉へのご褒美を★ノースリーブ浴衣で★明日からまた超バルクbodymak頑張ります(^ε^)♪