こんにちは
イス軸法®︎インストラクター
&
レイキヒーラー&あマ指師&心理カウンセラー
里内 亜矢σ です (*≧∀≦*)
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第4回イス軸法®︎体験会in京滋 開催しました
3回目のお話はこちら
今回から会場が変わりました
最寄り駅
京阪電車石山坂本線「石場駅」です。
滋賀県立芸術劇場びわ湖ホールのお向かい、
大津市勤労福祉センター 打出浜会館。
土足厳禁のお部屋なので、裸足になれます
今回初めて利用させていただきましたが、
建物や内装は少しレトロな感じがありました
4階ロビーからの景色
※上:県立琵琶湖文化館
※下:びわ湖ホール
今回は、
in京滋らしく、
京都と滋賀からお越し下さいました
お二人とも、
イス軸法開発者西山先生が、
武術家•武道家•格闘家方々とコラボされた
youtobe動画でイス軸法と出会われたとのこと。
たくさんコラボしてらっしゃるので、
ぜひご覧ください。
※コラボまとめ動画はこちら💁🏻♀️
体験会では、
イス軸法の基本(上下軸)をお伝えします
イス軸法は5秒でできる超簡単なメソッドです。
超簡単な故に、
絶対に外してはダメなポイントいくつかあるんです。
どれだけ、そのポイントを正しくできるかが大事。
なかでも「リラックス」が意外と難しいんです。
考えすぎると「リラックス」しているつもりなのに
逆に力が入っちゃうんですよね。
より良い体軸作りの為、
リラックスするコツもちょこっとお伝え
より使い易いカラダ作りのきっかけに
なっていただければ幸いです
お二人なので時間に余裕があり、
お写真撮らせていただきました。
ご協力ありがとうございました
服の柄や服のシワの変化が分かりやすいですね。
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
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